Category: медицина

основной

Верхний пост

Итак, вы в моём журнале. Журналу 10 лет, но регулярностью похвастаться не могу. А чем могу?

Во первых, книга раз: 8 интересных типологий. И к ней в догонку мои заметки с тегом Типологии
Во вторых, книга два: Теоретики на марше и к ней остальное Графоманство.


Серия "Странные петли сознания" о психологических тупиках:
Что за петли?
Петля первая: "кто я?" + размотка
Петля вторая: страх перед выбором + размотка
Петля третья: coming soon
Петля четвёртая: coming soon
Петля пятая: воля и дух + размотка

Интересная серия о сектах, основанная на личном опыте:
Секты, в которых я был
За белым кроликом
Солнечный дом
Энергетические владыки
Летучий голландец
Финальный аккорд
И далее по тегу сектс

Про бизнес:
Дисклеймер о том, чему я могу научить, а чему нет
Первый шок и как я с ним не справился
Про эксплуатацию чувства вины
Про деньги и барьеры в голове
И далее по тегу деловая колбаса

История взросления и социальной адаптации. Вопросы без ответов:
Как правильно поздравить с днём рождения
Как правильно здороваться
Как перестать бояться социума и начать жить
Как обнаружить, что ты не любишь людей
Как понять, кто ты такой и кем тебя видят

И далее по тегу социальная адаптация


Если хотите ближе познакомиться с моими френдами, то есть один забавный способ, аналогов которому нет во всём ЖЖ.

Collapse )
светлый

Крылья, ноги, возможно, и хвост тоже)

Мой стажёр запросто может выдать: “Ты мне такую скучную задачу дал, я задолбался её делать”. Тут можно много чего сказать про поколение Z и “они не такие как мы”, но на днях я заметил что пропасть меньше чем кажется. Да, Z открыто говорят о своих чувствах там где я бы промолчал (и считаю, что лучше бы промолчать). Но сами чувства мало чем отличаются от тех, что я испытывал в свои 20-22.

Чтобы мой стажёр работал в полную силу, ему нужно вдохновение, восходящий поток, чтобы кто-то авторитетный сказал: “ты супер-пупер важную работу делаешь”. Что-то такое нужно, что наполнит ветром его крылья. Чтобы я работал в полную силу, мне нужно выспаться, поесть и решить, что оно мне надо. Крыльев у меня нет, как и у большинства сорокалетних.

Collapse )
основной

Репетиция старости

Когда мне становится физически плохо, а это в последний год случается всё интенсивнее и чаще, я думаю: “то как мне сейчас - это репетиция старости”. Читать всё это не обязательно, а мне надо зафиксировать.

* Оказывается, неплохо, когда источников боли несколько. Они здорово отвлекают друг от друга.

* Во время жёстокой мигрени поднимается защитный барьер, спасающий от умственного перенапряжения. В результате, связные мысли длиннее 3-х слов попросту не образуются. При этом “бессловесные” мысли секутся не так жёстко и могут быть весьма сложными. В этом году стало понятно, что информационная гигиена - вовсе не пустой термин. Раньше я больше писал в ЖЖ, много читал и думал, и во время мигреней длинные мысли просто не проходили барьер, а короткие быстро заканчивались. Я мог просто лежать и смотреть в стену с комфортным белым шумом в голове. Сейчас я почти не читаю и смотрю ютуб. Поэтому во время мигрени в голове кокофонический концерт из обрывков рекламных лозунгов, заставок, песен, мемов. Это жутко выматывает и это невозможно остановить. Поэтому - информационная гигиена.

Collapse )
основной

Неделя национальных сериалов

Полдня пытаюсь написать сюрьёзнейший пост, но слова упорно отказываются передавать мысль. Видно, не подходящий день для серьёзного. Поэтому про другое.

У меня выдалась неделя национальных сериалов. Закончил смотреть голландский "Проект "Орфей" и начал израильский "Моссад 101: Академия шпионов". И вот нельзя, конечно, судить о национальных особенностях по сериалам, но я буду.



Collapse )
основной

РАСТИтельная жизнь

Принимаю выписанные таблетки. Каждая по отдельности вроде безобидна, но вместе они сваливают меня с ног. Спать хочется все время, особенно после пяти вечера. Поэтому я в ЖЖ и не появляюсь. После работы душ, ужин, дальше, уже в горизонтальной позиции, немного Гриффинов и сон на 11-12 часов. Растительная жизнь.

Collapse )
основной

Идеальная поза

 Колени максимально приблизить к груди чтобы защитить пах. Руки держать полусогнутыми чтобы избежать перелома суставов, локтями прикрываем ребра. Лечь на бок и чуть сгорбиться для защиты поясницы.
Теперь можно расслабиться и задремать. И надеяться что ребенок не додумается с разбегу прыгнуть на незащищенную голову)